Creatina NOW Micronized Creatine Monohydrate 500g

Creatina este un compus care este prezent în mod natural în organism, în primul rând în mușchii scheletici. Creatina servește ca un precursor al adenozin trifosfat (ATP), sursa de energie chimică folosită de toate celulele. Depozitele de creatină din organism formează un bazin de ATP ușor disponibil pentru producerea rapidă de energie în timpul exercițiilor de mare intensitate. Cercetările au arătat că suplimentarea cu creatină ajută la conservarea țesutului muscular existent, promovează creșterea și dezvoltarea musculară și asigură performanțe optime pe perioade scurte de exerciții intense. NOW^® Creatine Monohydrate este ușor de amestecat și nu conține aditivi sau conservanți.

Recomandări de utilizare
Amestecați 1,5 lingurițe nivele cu suc de fructe sau alt lichid îndulcit de 3 până la 4 ori pe zi și luați înainte și după antrenament în primele 7 zile. După aceea, pentru utilizare de întreținere, luați de 1 până la 3 ori pe zi. Intervalul de timp dintre doze trebuie să fie de la 3 la 4 ore. Dacă este utilizat continuu mai mult de 28 de zile, limitați doza la o porție pe zi. Creșteți aportul de lichide în timp ce luați produsul.

Ingrediente
Următoarele nu sunt utilizate în producție:

drojdie, grâu, gluten, soia, porumb, lapte, ouă, pește, crustacee și nuci. Fabricat într-o unitate de bune practici de producție care procesează alte ingrediente care conțin acești alergeni.